Skip navigation

Ini buat bantu temen-temen juga yang nyari tugas tentang macam-macam grip dalam tenis lapangan. mungkin akan lebih baik jika saya perlengkapi dengan gambar-gambarnya sekaligus.

Dalam tenis sebuah pegangan adalah cara memegang raket untuk memukul tembakan selama pertandingan. Tiga paling umum digunakan genggaman konvensional adalah: Kontinental (atau “Chopper”), Timur dan Barat.  Kebanyakan pemain mengatasi perubahan selama pertandingan tergantung pada apa yang ditembak mereka memukul; beberapa bahkan memegang raket agak “di antara” genggaman standar.Selain itu, terminologi deskriptif dan penamaan TIDAK tampaknya tepat standart.

Pegangan dasar dalam tennis lapangan ada beberapa macam yaitu Eastern grip, Continental grip, Western grip. Pegangan yang paling sering digunakan untuk pukulan forehand adalah pegangan Western grip. Tetapi ada juga yang lain.Grip tersebut antara lain :

The Continental Grip

Kontinental Grip, juga disebut Chopper cengkeraman, diperoleh bila menempatkan tangan sedemikian rupa sehingga dasar dari buku jari telunjuk tepat pada tanggal 2 bevel. Hal ini secara alami diperoleh ketika memegang raket seolah-olah sebuah kapak, untuk memotong.  Maka nama kedua “Chopper pegangan”. Continental grip yang cocok untuk berbagai tembakan dan karena itu sering diajarkan untuk benar-benar pemula, sehingga mereka tidak perlu repot-repot mengubah genggaman sambil belajar dasar-dasar permainan. Cengkeraman Kontinental tidak memungkinkan untuk banyak topspin pada groundstroke. Sejak tenis modern, terutama tenis lapangan tanah liat, telah menunjukkan sebuah evolusi menuju topspin, cengkeraman Kontinental sudah ketinggalan zaman dengan pemain profesional untuk memukul groundstrokes. Hal ini masih lebih disukai pegangan untuk melayani dan tembakan. Sisanya dari cengkeraman keseimbangan antara kapasitas putaran tinggi di satu pihak, dan beragam dan kontrol di sisi lain.

Forehand Eastern Grip

Grip forehand Timur diperoleh bila menempatkan tangan sedemikian rupa sehingga dasar dari buku jari telunjuk tepat pada bevel ke-3. Hal ini tentu diperoleh saat menerima raket tergeletak di tanah, atau “berjabat tangan” dengan raket dipegang tegak lurus. Forehand grip Timur lebih memungkinkan untuk di topspin forehand sambil tetap kontrol, karena pergeseran di sepanjang menangani hanya 45 derajat (dari tujuan multi-Continental grip).

Western Grip

Grip Barat, diperoleh bila menempatkan tangan sedemikian rupa sehingga dasar dari buku jari telunjuk tepat pada tanggal 5 bevel. Compared to the Continental grip, the blade has rotated 135 degrees. Dibandingkan dengan cengkeraman Continental, pisau telah berputar 135 derajat. Hal ini akan memaksa pergelangan tangan dalam putaran tidak nyaman, tetapi memungkinkan untuk sebesar mungkin spin. Hal ini pada dasarnya setara dengan cengkeraman Backhand Timur, kecuali bahwa wajah SAMA raket digunakan untuk memukul bola.

Backhand Eastern Grip

Backhand Eastern Grip, diperoleh bila menempatkan tangan sedemikian rupa sehingga dasar dari buku jari telunjuk tepat pada tanggal 1 bevel. Ini pada dasarnya adalah sama dengan Barat [forehand] pegangan dan memungkinkan untuk spin signifikan dan kontrol.

The Double-Handed Backhand Grip

Dua dasar-Handed Backhand Grip, dapat diperoleh dengan memegang raket dalam cengkeraman Continental biasa, kemudian meletakkan tangan kiri di atas memegangnya di tangan kiri Semi-Barat pegangan forehand.  Memegang raket menggunakan 2 tangan untuk backhand sangat umum, namun, ada banyak variasi dalam posisi yang tepat dari 2 tangan.

Evolusi digunakan untuk mengatasi forehand

Untuk beberapa tahun yang lalu,pada pemain tahun 1920-an Bill Johnston dianggap oleh banyak orang memiliki forehand terbaik sepanjang masa, serangan stroke yang dia memukul setinggi bahu dengan menggunakan cengkeraman Barat. Beberapa pemain top menggunakan cengkeraman Barat setelah tahun 1920-an, tetapi pada akhir abad ke-20, ketika tembakan-teknik pembuatan dan peralatan berubah secara radikal, forehand Barat membuat comeback yang kuat dan kini digunakan oleh banyak pemain modern. Dengan perubahan teknologi, berbagai genggaman telah menjadi digunakan secara sangat berbeda daripada yang telah disebutkan sebelumnya.  Pertama, grip continental digunakan terutama untuk melayani dan untuk voli, bukan untuk memukul forehand tembakan, atau sebuah backhand slice.  Grip timur masih digunakan, meskipun jauh lebih sedikit daripada di masa lalu, dan digunakan untuk memukul sangat datar tembakan. Hal ini sangat baik untuk memukul lewat tembakan rendah. Pegangan yang paling populer di tur, dan untuk “pejuang akhir pekan,” adalah pegangan semi-barat. Ini memberikan campuran yang bagus spin dan kecepatan pada forehand, dan menawarkan kemudahan untuk transisi ke pegangan backhand.  Akhirnya cengkeraman barat (dan variasi ekstrim), adalah beberapa yang paling radikal genggaman digunakan pada tur, kebanyakan oleh tanah liat-courters, dan digunakan untuk membuat sejumlah besar topspin.

Evolusi genggaman Backhand

Untuk sebagian besar dari abad ke-20 itu dilakukan dengan satu tangan, baik menggunakan sebuah backhand Timur atau Continental grip. Tenis modern, ada beberapa pemain profesional yang menggunakan satu tangan Barat backhand. Shot ini dilakukan dengan cara yang sama dengan forehand Barat Memiliki lebih top spin potensi daripada tradisional satu-hander Timur, meskipun sulit untuk memukul bola rendah dengan pegangan ini. Maka hampir tidak mungkin untuk menggerakkan bola tinggi dengan topspin dengan cengkeraman timur tanpa risiko cedera serius. Ini digunakan oleh sebagian besar pro dengan satu tangan kuat backhand drive, seperti Gustavo Kuerten dan Richard Gasguet di antara laki-laki dan Justine Henin di kalangan perempuan.

Para backhand dua tangan ini paling sering digunakan dengan forehand tangan yang memegang raket dengan grip Continental dan non-dominan tangan yang memegang raket dengan grip forehand Timur. Sementara sejauh ini adalah dengan cara yang paling umum untuk memukul backhand dua tangan, ada pemain yang menggunakan berbagai cara untuk memegang raket untuk backhand dua tangan.

Pemain lama dianggap mempunyai backhand terbaik sepanjang masa,Don Budge,  memiliki yang sangat kuat dengan satu tangan stroke pada tahun 1930-an dan 40-an yang disampaikan topspin ke bola. Ken Roswell, pemain lain terkenal karena dengan satu tangan backhand , menggunakan backhand slice akurat mematikan dengan underspin melalui tahun 1950-an dan60-an. Saat ini,Roger Federer, yang menggunakan cengkeraman timur, yang terkenal karena memiliki backhand yang dapat menggerakkan bola, menanamkan dramatis spin, iris dalam-dalam, atau memukul drop shot.He mematikan Meskipun demikian, seperti semua yang mempekerjakan cengkeraman timur, rentan terhadap bola memantul tinggi dan dipaksa untuk baik mengiris bola sementara masih tinggi di udara / bawa rendah dan awal / membolehkan bola untuk turun ke ketinggian yang nyaman.

Kuat terhadap claycourters yang mempekerjakan barat kuat mencengkeram dan dapat menggerakkan bola memantul tinggi dengan kekuatan besar, sering kali tidak cukup waktu untuk mengambil bola meningkat, dan banyak berspekulasi bahwa kelemahan ini adalah penjelasan untuk Rafael Nadal rekor melawan Federer yang dominan pada tanah liat memantul tinggi, di mana iris kurang efektif.

Pemain penting pertama untuk menggunakan dua tangan adalah tahun 1930-an Australia Vivian Megan dan John Bromwich. Dua genggaman tangan populer pada 1970-an sebagai Bjorn Berg, Christ evit dan Jimmy Connor menggunakannya untuk dampak yang luar biasa, dan sekarang digunakan oleh sejumlah besar para pemain terbaik dunia, termasuk William bersaudara. Telah bermain tenis dari usia dini, ketika mereka tidak cukup kuat untuk memukul backhand dengan satu tangan. Kebanyakan profesional yang menggunakan backhand dua tangan sering kembali sulit mencapai bola dengan backhand satu tangan. Mereka juga sering menggunakan satu tangan backhand slice dalam aksi unjuk rasa karena tembakan yang nyaman. Andre Agassi pada khususnya meningkatkan penggunaan nya dengan satu tangan dan backhand sering menghantam sebuah unreturnable Dropshot dengannya.

Grip digunakan untuk Melayani

Pada tingkat profesional, flat melayani (dengan sedikit atau tanpa spin), adalah memukul dengan pegangan.  Server berdiri pada sudut ke baseline, sehingga dia bisa mengubah selama layanan dan membuat kontak dengan raket pada bola tepat.

Pada tingkat profesional, melayani potongan ini paling sering dipukul dengan Continental pegangan. Server melemparkan bola sedikit ke kanan tubuhnya (jika dia adalah tangan kanan) dan memotong bola di samping untuk menanamkan berputar. Untuk benar-hander, melayani potongan kurva ke kiri, dan berguna dalam menarik lawan lebar-lebar, atau melayani ke dalam tubuhnya. Banyak pemain, bagaimanapun, gunakan pegangan backhand Timur putaran mereka melayani; hal ini memberikan lebih banyak sudut raket seperti menyapu bola.

Ada dua jenis tendangan (topspin) melayani; yang murni topspin  dan memutar melayani. The topspin melayani dipukul dengan menggunakan cengkeraman Continental dan bola dilemparkan sehingga jika ingin menjatuhkan, itu akan mendarat di server kepala. Dalam topspin layani, kuas raket di bola untuk menanamkan topspin. Dalam putaran Amerika melayani atau menendang layani, raket diadakan dengan backhand atau Continental Timur pegangan. The twist melayani telah baik topspin dan irisan, dan, ketika memukul dengan benar, memantul dalam arah yang berlawanan dari irisan melayani. Melayani kedua digunakan untuk melayani secara efektif yang tetap memiliki faktor keamanan tinggi karena mereka jelas bersih dengan margin yang relatif tinggi ruang dan gunakan untuk menarik topspin bola ke dalam kotak pelayanan.
Dan berikut ini adalah ready position (posisi siap)

Stance (posisi berdiri)

Ketika memukul bola juga harus diperhatikan cara berdiri dari setiap pukulan. Ada 3 jenis stance dalam tennis yaitu:

1. close stance (tertutup): posisi kaki kiri menyilang di depan kaki kanan
2. square stance (netral)
3. open stance (terbuka) : posisi kaki bisa dikatakan hampir sejajar

Pukulan Forehand

* Mengatur posisi badan untuk memukul bola dimulai dengan kedua kaki (mengatur posisi stance) sambil mengayunkan raket ke belakang dan memposisikan diri pararel dari gerakan bola.
* Ketika bola memasuki zona pukulan yang dikehendaki ayunkan raket dengan natural hingga mencapai titik kontak antara bola dengan raket.
* Ketika terjadi kontak usahakan bola berada di sweetspot raket untuk mencapai kesempurnaan pada pukulan
* Setelah terjadi kontak, lakukan followthrough dengan cara raket tetap diayunkan hingga melintasi badan (kea rah pundak kiri) jangan lupa untuk tetap menggerakkan atau mengayunkan kaki, hal ini sangat membantu dalam memukul bola.

About these ads

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

Ikuti

Get every new post delivered to your Inbox.

%d bloggers like this: